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Nutricionista Clínica
LORENA MALINOVSKI
Transformando vidas através da nutrição personalizada, unindo ciência e acolhimento para uma relação mais saudável com a alimentação.
Descubra como uma abordagem nutricional individualizada pode revolucionar sua saúde e bem-estar, respeitando sua rotina e preferências.
Chegue onde você sempre sonhou!
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Passo a passo da consulta
Primeira Consulta: Conhecendo Você
  • Anamnese: Conversa para entender seu histórico de saúde, rotina, preferências e restrições alimentares, além de hábitos de sono, atividade física e possíveis queixas.
  • Avaliação Antropométrica (apenas modo presencial): Medições de peso, altura, circunferências e, dobras cutâneas.
  • Definição de Metas: Identificação dos objetivos (perda de peso, ganho de massa muscular, controle de alguma condição de saúde, etc.).
  • Orientações Iniciais: Recomendações gerais para ajustes imediatos na alimentação e hábitos de vida, já alinhadas ao seu perfil.
Consultas de Retorno: Avaliação e Ajustes
  • Acompanhamento das Metas: Verificação dos resultados alcançados e evolução dos indicadores de saúde (peso, medidas, exames laboratoriais, etc.).
  • Feedback e Suporte: Conversa sobre desafios e pontos positivos desde a última consulta, com estratégias para motivação e melhorias na adesão ao plano.
  • Atualização do Plano: Ajuste ou modificação do plano alimentar conforme a evolução e novas necessidades (alteração de rotina, objetivos, preferências, etc.).
  • Educação Nutricional: Continuidade no processo de aprendizado sobre alimentação saudável e construção de hábitos sustentáveis.
O Plano Ideal para Você
  • O mais simples
  • Plano alimentar Individualizado
  • Suporte via WhatsApp
  • 1 retorno gratuito
  • Material de apoio
  • O Melhor custo benefício
  • Plano alimentar Individualizado
  • Suporte semanal via WhatsApp
  • 1 retorno gratuito
  • Material de apoio
  • Melhores resultados
  • Plano alimentar Individualizado
  • Suporte semanal via WhatsApp
  • Material de apoio
  • Bônus 1 e-book de receitas
  • Plano alimentar Exclusivo
  • Material Exclusivo
  • Consultas Personalizadas
  • Suporte Diário via WhatsApp
  • Bônus 1 e-book de receitas
  • Descontos no próximo protocolo
Prazer em ter você aqui!
Meu nome é Lorena Malinovski e minha história começou no interior do Paraná, onde vivi até os meus 17 anos. Em busca de novas experiências e desafios, decidi me mudar para São Paulo para fazer um curso de atuação, mergulhando no universo artístico que sempre me encantou. No entanto, a paixão pelo autocuidado e o interesse em promover saúde fizeram com que, um ano após iniciar meus estudos teatrais, eu ingressasse na faculdade de nutrição.
Ao longo da minha vida, sempre busquei cuidar de mim mesma, mesmo sem contar com auxílio profissional. Essa jornada, repleta de mudanças e descobertas, também me trouxe desafios: enfrentei crises de ansiedade e comportamentos compulsivos que, por vezes, pareciam intransponíveis. Mas, com muita determinação, lutei contra minha própria mente e saí vitoriosa, aprendendo que cada batalha interna pode se transformar em uma grande lição de vida.
Hoje, resido na vibrante capital paulista, onde diversas paixões se encontram. Entre elas, a nutrição ocupa um lugar especial no meu coração, pois acredito que cuidar do corpo e da mente é fundamental para vivermos de forma plena e equilibrada. Para mim, estar cuidando de você é como cuido de mim!
Se você deseja transformar sua rotina, resgatar seu equilíbrio e investir em um estilo de vida mais saudável, venha agendar sua consulta comigo. Juntos, podemos construir uma jornada de autocuidado e bem-estar, para que você se sinta cada vez melhor consigo mesmo!
Agende sua consulta e comece essa transformação hoje!
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